په دې ګړندۍ زمانه کې موږ اکثرا د وخت په تیریدو کې راګیر یو، په ناڅاپي ډول د کلونو نښې په خاموشۍ سره د سترګو په کونج کې راوتلي دي، ځواني د لیرې حافظې په توګه ښکاري. خو پوهېږې څه؟ داسې ډله خلک شته، چې په خوله او استقامت سره بېله کیسه لیکي، تر څو چې په زړه کې مینه وي، په پښو کې سړک وي، عمر یوازې شمېر وي، زاړه خلک ژوند کولای شي. یو ځوان چلند.
د XUAN سوداګریزې لړۍ
د BP فټنس، د کلونو د مقابلې شاهد
د جم په کونج کې، ډمبیل په خاموشۍ کې پروت دی، دا نه یوازې د اوسپنې او فولادو ترکیب دی، بلکې د هر فټنس لیوالتیا هم د عمر سره مبارزه کوي، د ژوندانه ملګري تعقیب. که د سهار رڼا وي، یا د شپې څراغونه ورک وي، تاسو کولی شئ تل هغه یا ځوان یا نور ځوان مخونه وګورئ، د BP فټنس ډمبل سره تړل، بیا بیا پورته کول، ښکته کول، بیا پورته کول، لکه څنګه چې د وخت سره په خاموشه سیالۍ کې.
مینه ورزش، د ځوانۍ تر ټولو ښه ساتونکی دی
زوړوالی ممکن په فزیکي فعالیت کې کمښت راولي، مګر هغه څوک چې د تمرین سره مینه لري تل د ودې د بیرته راګرځیدو راز موندلی شي. دوی پوهیږي چې هره خوله د ژوند غوره پانګه ده. د ډمبل لاندې هر تکرار حرکت نه یوازې د عضلاتو ځواک لوړوي، بلکې د زړه او سږو فعالیت هم ښه کوي، نو د بدن ماشین کولی شي غوره عملیات وساتي. تر ټولو مهم، د دننه څخه راوتلی ژوند او اعتماد خلک د عمر هیروي او یوازې د ژوند نامحدوده امکانات احساسوي.
د BP فټنس سره تمرین وکړئ
ټینګار وکړئ، خوبونه په حقیقت کې پریږدئ
د باوپینګ په شرکت کې ، بې شمیره کیسې لیکل شوي: ځینې په زړه پوري له چاقۍ څخه فټنس ته بدلون ، د ناروغۍ څخه د خلاصون او روغتیا بیرته ترلاسه کولو ځینې الهامي فصلونه ، او ځینې د ځوان ساتلو او په دوامداره توګه د ځان ننګونې ساتلو بې ساري تعقیب. د دې کیسې تر شا ورځنۍ دوام دی ، د ځان محدودیتونو ته دوامداره فشار. دا دوام دی چې خوب ته اجازه ورکوي حقیقت ته ننوځي، نو "زوړ او ځوان" نور د نه رسیدو خوب نه دی.
کلونه زړور زړونه نه ماتوي
په دې ګړندۍ بدلیدونکې نړۍ کې ، راځئ چې د باور څرګندولو لپاره د باوپینګ ډمبیل د یوې وسیلې په توګه وکاروو - مهمه نده چې تاسو څومره عمر لرئ ، تر هغه چې تاسو په زړه کې مینه ولرئ او په پښو کې سړک ولرئ ، تاسو کولی شئ خپل په زړه پوري ژوند ولرئ. تمرین نه یوازې د بهرني بدلون لپاره، بلکې د روحاني تمرین لپاره هم دی، کوم چې د ژوند چلند غوره تفسیر دی. راځئ چې لاس په کار شو، په خوله او استقامت سره، د دوی خپل "امیر افسانه" ولیکو.
د پوسټ وخت: اکتوبر 14-2024
